我家清淡料理食譜
純粹是將平日所煮的料理記錄下來, 方便以後自己查詢啦 ^^
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清炒山藥花耶菜
材料 (2人份) 花椰菜 1/2 顆 山藥 200g 蒜頭 2辦 (切碎末) 橄欖油 1大匙 調味料 醬油 1大匙 加 水 1大匙 ...
泰國風 開胃涼拌小黃瓜
最愛酸酸辣辣的泰國青木瓜沙拉,可是日本是根本買不到青木瓜啦, 用小黃瓜來代替一樣好吃喔 材料 小黃瓜 3 條 (對切一半, 籽挖掉, 切斜片) 鹽 1/3 小匙 紅洋蔥 小 1顆 (切絲) 粉絲 乾的 30g A ...
海南雞飯 (懶人版) 剩飯變身皮蛋瘦肉粥
試做過幾次海南雞飯, 方法是一般用水去煮雞腿肉, 然後關火悶.. 甚至用電鍋蒸雞肉, 或許是做法不對吧, 煮出來肉柴柴的. 可是還是想吃啊~~ 這次試了懶人法, 意外收穫是這個方法做出來的雞腿肉比之前的方法都要有彈性喔! 材料: 3-4人份 ...
豆腐豬肉捲
熱量低, 卻又很有飽足感的一道菜. 材料 (4人份) 木棉豆腐 300g 豬肉 (刷刷鍋的肉片) 260g 麵粉 適量 葡萄籽油 2 小匙 山藥 適量 秋葵 6 個 醬料A 味噌 1又1/2 大匙 ...
西班牙歐姆蛋 (Spanish Omelet / Tortilla Espanola)
酸辣白髮麵
炎熱的夏天不想在廚房待太久, 那就一定要試試這道懶人料理喔 ! 材料 (4人份) 超市現成調理好的生菜沙拉 100g 料A 水2杯 昆布醬油 - 3倍濃縮 (如下圖) 1/2 杯 白醋4大匙 辣油 ...
涼拌豆腐蕃茄
涼拌豆腐蕃茄 自製甘醋醬油, 可放冰箱冷藏1個月 醬油 50 cc 白醋 30 cc 黑醋 20 cc 砂糖 1大匙
小黃瓜 榨菜涼拌豆腐
材料 (4人份) 豆腐1丁 400g 小黃瓜 1條 (切細絲) 榨菜 40g (切絲)
味噌烤雞
材料 (4人份) 雞腿肉 90g x 4 (我家都去雞皮, 好怕膽固醇啊) 調味料 (調勻) 味噌 2 大匙 酒 2 小匙 味霖 2...
新鮮水果果凍
材料 植物性凝結粉agar 10g (或伊那寒天) 砂糖 50g 水 550 ml 新鮮水果 (芒果, 鳳梨, 藍莓, 哈密瓜, 西瓜) 做法 1. 將植物性凝結粉與砂糖充分混合拌勻. 水果切丁 2. 鍋裡加入550m...
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6/27/2014
小黃瓜 榨菜涼拌豆腐
6/27/2014
涼拌料理
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材料 (4人份)
豆腐1丁 400g
小黃瓜 1條 (切細絲)
榨菜 40g (切絲)
調味料
日式ポン酢醬油 2-3大匙
辣椒
蒜頭泥 1小匙
麻油 1小匙
做法
1. 豆腐用熱水燙過, 立刻撈起, 瀝乾水份
2. 放上小黃瓜絲, 榨菜, 辣椒, 淋上調味料
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